Лилия Ишкаева

Коучинг

Иногда переживания прошлого становятся причиной сегодняшних страданий и невыносимым грузом. В этом случае психотерапевтический процесс в буквальном смысле возвращает жизненные силы и многие проблемы решаются «волшебным» образом.

НО! В прошлом изменить ничего нельзя! Можно сегодня изменить своё видение, отношение к событиям и людям, оценки и чувства по поводу пережитого. А ради чего это?

Правильно! Чтобы изменить своё будущее! И эта задача вполне решаемая. Есть специальные методики мотивации, планирования, постановки задач и приложения действия. Это коучинг. Доведение до желаемого результата.

Воспользовавшись услугами коуча, Вы получаете наставника, партнёра, тренера, попутчика к Вашим целям на тот срок, который Вам необходим. Или, до результата, который Вы обговариваете.

Коучинг даёт ясность и раскладывает «по полочкам» все задачи, ресурсы, препятствия. Всё по полочкам, чётко, ясно – красота! – бери и делай. А если нет сил, нет желания, нет возможности или банальная лень стала привычкой? Коуч прежде всего мотиватор и достигатор, так что, это тоже легко убираемые помехи.

Так как я работаю и как консультант-терапевт, помогающий практик, к моему коучингу прилагается (по необходимости) возможность проработки травмирующих воспоминаний, трансформация нежелательных состояний, работа с эмоциями. Разбираться с подобными вопросами, двигаясь в будущее к большим позитивным целям, гораздо проще и легче.

Вы идёте вперёд, а если обнаруживается, что требуется остановка, потому что возникло сопротивление – усталость, депрессивное состояние, апатия, нежелание что-либо делать, конфликт с каким-то человеком или с самим собой, не нужно искать другого специалиста, не нужно объяснять, что с Вами происходит. Мы просто работаем с этим и всё!

В поисках моментальных решений проблем люди иногда теряют годы! И деньги при этом тоже уходят достаточно серьёзные. Книги, экстрасенсы, тренинги, врачи, лекарства, разовые консультации — посчитайте, сколько раз Вы пытались найти лёгкое решение. Если, даже, не пытались, а просто откладывали свою жизнь на потом, Вы что-то теряли?

Считается, коучинг – дорогое удовольствие.

Время, энергия, желания, возможности, здоровье – это то, что мы теряем, соглашаясь жить, терпя и подчиняясь «обстоятельствам.

Коучинг – это спасательный круг, держась за который можно добраться до места, где снова почувствуешь почву под ногами и начать самостоятельное движение. За время коучинга Вы научитесь эффективным приёмам и техникам самопомощи, и это ещё один плюс. Если Вам действительно хочется изменить себя, свою жизнь и отношение к окружающим и начать осуществлять желаемое, нереализованное, много раз планируемое и начатое, коучинг Вам в помощь!

Я предлагаю 3 пакета коучинга.

Блиц-пакет.

  1. 6 индивидуальных консультаций в скайпе.
  2. Задания для самостоятельного выполнения.
  3. Программа рассчитана на 1-2 месяца(в зависимости от запроса клиента)
  4. Обучение управлению эмоциональными состояниями.
  5. Постановка цели.

Стоимость программы 12000 рублей.

Полный пакет.

  1. 12 индивидуальных консультаций в скайпе.
  2. Постановка цели.
  3. Индивидуальная система шагов.
  4. Возможность мини-консультаций в скайпе 2 раза в неделю.
  5. Возможность коучинговой поддержки в переписке.
  6. Задания для самостоятельного выполнения.
  7. До результата, оговоренного в предварительной встрече!
  8. Программа рассчитана на 3-4 месяца!

Стоимость программы 29 000 рублей

  1. Пакет «VIP “.

Для тех, кто настроен изменить свою жизнь комплексно и ставит перед собой несколько задач!

  1. 25 индивидуальных консультаций в скайпе.
  2. Постановка целей.
  3. Индивидуальная система шагов.
  4. Задания для самостоятельного выполнения.
  5. Возможность коучинговой поддержки в переписке.
  6. Индивидуально подобранные авторские материалы(медитации, упражнения, игровые элементы.
  7. Возможность мини-консультаций в скайпе 3 раза в неделю.
  8. Индивидуальный план достижений.
  9. До результата, оговоренного в предварительной встрече!
  10. Программа рассчитана на 6-8 месяцев!

Стоимость программы 49 000 рублей

Заказать любой из пакетов Вы можете ТОЛЬКО после предварительной встречи в скайпе. Все условия для прохождения коучинга, ответы на имеющиеся у Вас вопросы вы получите в ходе этой встречи.

Это бесплатно и Вы можете договориться о такой встрече сейчас.

 

 

 

Мастер-классы

108268101Мастер-группа прекрасный формат, совмещающий работу в группе с возможностью индивидуальной поддержки. Это встреча в скайпе группы людей с похожими запросами по объявленной теме встречи.

Мастер подготовил программу скайп-группы, но каждый участник имеет возможность задать свой вопрос, рассказать о своей проблеме, высказать своё мнение по вопросу, заданному другим участником, если это требуется. В рамках скайп встречи возможно проведение групповых медитаций, психологических игр, обучение технике или упражнению, которое решает поставленную задачу.

Участники Мастер-группы создают скайп-чат, в котором могут общаться, задавать вопросы Мастеру, делиться своими наблюдениями, переживаниями, осознаниями и получать обратную связь от Мастера и от других участников и после окончания проведённой мастер-группы.

Темы будущих мастер-групп — здоровье, связь эмоций со здоровьем, возможность улучшения физического состояния через ментальные и эмоциональные изменения.

Чтобы узнать подробнее, быть в курсе планируемых тем и получать приглашения, перейдите по ссылке:

http://ligauspexa.ru/product/nastroi_na_zdorovie/

Участие в Мастер-группе платное, стоимость очень демократичная, а подписчицы  этой рассылки получают дополнительную скидку и участвую по символической цене. Если Вас волнуют вопросы здоровья и есть непонятные ухудшения состояний, пройдите по ссылке и подпишитесь. Так Вы точно попадёте в скайп-группу по актуальной Вам теме.

http://ligauspexa.ru/product/nastroi_na_zdorovie/