Изменить жизнь!

Что вам мешает жить, как хочешь?

5010

Если чего-то хочется, но целенаправленных действий для получения желаемого, не происходит. С одной стороны, хочу, с другой, не могу. Ведь понятно же, что мне это надо, буду делать это и это и жизнь изменится. Каждый хочет жить лучше! И каждый знает, что для этого надо делать – ведь просто же, а не получается! Чего не хватает, чтобы благие намерения превращались в желаемые результаты?

Ну, это просто! Нужна сила воли – зажать себя в кулак, приказать, и заставить, наконец! …Не получается… Не получается, значит, мало хочешь, значит, хочешь только на словах. Надо бороться с собой!… Я стараюсь.. Мало стараться! Борись и побеждай!

Интересный диалог получился! Как будто два человека спорили. Но часто такой спор идёт внутри одного человека. Да что там – часто, эти мыслительные баталии, увещевания себя, знакомы, наверное, всем. Как будто внутри действительно два человека! А иногда их становится больше…

В одном из фильмов Ролана Быкова есть эпизод. Маленькая девочка играет в шахматы сама с собой. Победный клич: «Мат! Я выиграла!», но сразу же появляются слёзы – рыдает девочка! Персонаж Быкова спрашивает кроху: «Почему ты плачешь, ты же победила?!»

«Это я с этой стороны победила, а если посмотреть с другой стороны, я проиграла, и мне жалко ту, которая оказалась слабее»

Гениальный эпизод! Когда мы начинаем применять к себе приёмы из разряда «боевых», всегда следуют потери, и просчитать их лучше заранее. Иначе, потери могут быть невосполнимы. Иначе, жестокое сопротивления попыткам изменений в режиме «аврала» неизбежно. Поэтому, желание худеть и клятвенные обещания самой себе «дохудеть до полной прозрачности», неминуемо пробуждают зверский аппетит уже через несколько дней. Или, уже через пару часов? Читать далее

Лечение аллергии

55678Работа с аллергией. 2 сессии подряд клиенты приходили с запросом работы с аллергией. Оба случая в очередной раз наглядно подтвердили наличие соматической связи с конкретным переживанием. Аллергия, вопреки традиционному мнению медицины, заболевание психосоматическое. Это доказано психотерапевтами.
В одном случае аллергическая реакция проявилась во время беременности, мы нашли связь с переживанием страхов и потребность в этой реакции. Аллергия на цветение деревьев.
Во втором случае аллергическая реакция проявляется как раздражение на коже. Клиентка смогла отследить запускающий её триггер. Осознание — реакция как запрет на тактильный контакт с конкретным человеком.


В каких случаях можно обращаться за помощью в излечении аллергии к психотерапевту? Если известен аллерген и его можно визуально представить. Или можно представить ситуацию, в которой аллергия даёт рецидив.
Второе условие — работать можно только в период ремиссии, то есть, когда нет обострения.
Как долго придётся проходить излечение?

Вы не поверите, но иногда достаточно одной консультации. Это, если аллерген одной группы. Иногда в ходе консультации выявляется триггерное переживание, страхи, не совсем положительные воспоминания, которые очевидно связаны с появлением аллергии.
Это, обычно, ещё 2-3 сессии. И свобода! Вы попрощаетесь с аллергией безопасным нехимическим способом, изменяя при этом отрицательные переживания в собственном опыте.

Наше расписание на портале СмартАфиша