Кризис среднего возраста. Планы, мечты и желания.

1921В середине жизни очень важным становится фактор времени. Развитие личностного кризиса часто усугубляется тем, что не видится новых возможностей. Если первая половина жизни была неправильной ошибочной, её хочется перечеркнуть или исправить. Подсознательно мы готовы к изменениям. Появляются неожиданные желания, хочется чего-то грандиозного, масштабного. И это самое лучшее, что может происходить. Получается, что потребность обновления и решения новых задач заложено в нас на интуитивном уровне. Как прожить кризис среднего возраста, подсказывает природа?

Если к этому времени имеющаяся возможность самореализации не противоречит истинным потребностям, всё замечательно. Люди, занимающиеся любимой работой, имеющие увлечения и хобби, счастливые в личном плане никакого кризиса не отмечают. Они не думают о приближающейся старости. Вопросы о своей нужности и правильности прожитой жизни тоже не возникают. Всё хорошо, откуда кризису взяться? В чём он может быть?

А если к середине жизнь выстроена в соответствии с семейными и социальными стереотипами, а собственные истинные потребности нереализованные, кризис неминуем. Как будто невидимый магнит вдруг начинает утягивать куда-то в сторону от привычной жизни. Если прожитая жизнь обесценивается и видится ошибочной, будущее тоже кажется зыбким. Отсюда и страхи появляются!

И вот фактор времени начинает на страхи работать. В прошлом видим себя молодыми и сильными. И красивыми, и умными! И если «тогда не смогли», на что же можно рассчитывать? И очень быстро появившиеся планы и мечты разбиваются вдребезги. Поздно уже что-то начинать! – вот эта мысль становится надёжным тормозом. Поздно! Не хватит сил! Опоздала! — вот основной нюанс кризиса среднего возраста. Позади неудачи, переписать жизнь набело не хватит времени и сил. И появляется состояние беспомощности и бессилия. Выйти из этого состояния может помочь только вера в будущее. Настоящая вера в будущее, в котором есть возможность самореализации и востребованность.

Очень важно найти стимулы, мотивирующие на движение вперед. И они, вроде бы, есть. Но чаще к своим планам добавляют ремарку — хочу быть как раньше. Эту задачу невозможно решить. «Раньше» осталось в прошлом. Бессмысленные задачи отбирают силы. Поэтому очень важно найти новый образ своей успешности. Это сложно, но, возможно.

Иначе, планы остаются на бумажке. Потребность перемен не переходить в конкретные действия. Начатые проекты не завершаются, увлеченность переходит в рутину. Вывод — я опоздала, менять что-либо уже поздно – становится железобетонной стеной. А мечты и надежды видятся иллюзией и миражами.

Середина жизни — это время перепутья. Точка, в которой нужно остановиться и во многом разобраться. Прошлый опыт — это багаж в котором наверняка есть много лишнего. Тяжесть в плечах и боль в «шейном отделе», говорит о том, что есть груз, от которого стоит освободиться. Конечно, можно называть это остеохондрозом, и покупать бесконечное количество таблеток и мазей от этой напасти. Но легче и проще разобраться с этим накопившимся грузом.

Если прошлое видится чередой ошибок и неудач, нужно принять это, как условие задачи. Да не смогла, да ошибалась, и что-то не смогла «довести до ума». И сейчас не хватает сил. И что? Какие выводы можно сделать? Как можно было действовать иначе? И так ли уж важно сейчас, что не получилось когда-то? А есть уверенность, что другой сценарий вашей жизни был бы счастливей и радостней, и насколько?

В прожитых годах жизни всегда есть победы и достижения. Они принесли вам массу знаний, качеств и навыков. Вот эти ценности важно собрать. И строить планы, исходя из положительного опыта и имеющихся личностных качеств и возможностей. И тогда возможный кризис станет просто поворотом во вторую половину жизни. И прожить её сможете по собственным правилам, в соответствии со своими желаниями. И это будет ваша взрослая осознанная жизнь!

В следующей статье я расскажу, какие «осложнения» возможны в этот период. Что усложняет движение в желаемую жизнь.

Тамара Розинская
TEXT.RU - 100.00%

P.S. Если вы застряли или запутались в своих планах и переносите их из года в год, стоит найти причины. Скорее всего, есть страхи и внутренние запреты, через которые к поставленным целям придётся пройти. Самостоятельно с этим разобраться сложно. Тренинги далеко не всегда могут помочь. Закажите бесплатную консультацию. Вы получите возможность понять эти причины и найти возможность их устранения.

ЗАКАЗАТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

ПОЛУЧАЙТЕ НОВЫЕ ПОСТЫ БЛОГА ПРЯМО НА ПОЧТУ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наше расписание на портале СмартАфиша