Тело тоже много знает!

108359405

Когда человек узнаёт о несовершенстве своего тела?

Когда начинает сравнивать себя с другими или со стандартами, навязываемыми социумом. Приходит время, когда переживания по поводу формы и размера отходят на второй план. Это происходит тогда, когда тело начинает болеть.

Увы, но часто непринятие своего тела и болезненные симптомы, появляющиеся позже, имеют прямую связь, как звенья одной цепи. Обычно, люди свои переживания и чувства отделяют от болезней. Да что там, болезни. Тело тоже рассматривается, как нечто отдельное и низшего порядка. Поэтому телу часто приходится сообщать о чём-то на языке боли.

О чём пытается сказать тело?

О многом. Оно откликается на все мысли и реагирует на все эмоции и чувства. У тела есть своя память. Сначала мы загружаем эту память своими переживаниями, потом оно, через свои ощущения и состояние, берёт на себя управление нами.

В теле накапливаются блоки, они деформируют мышцы и органы, нарушают естественные процессы. Сначала мы не задумываемся о том вреде, который причиняем телу неправильными мыслями, образом жизни, нездоровыми эмоциональными реакциями. Потом тело возвращает извращённо понятый долг.

Как это происходит?

В двух словах процесс объяснить трудно. Да и заставить задуматься о том, что будет «потом», задача неблагодарная. Из работы с теми, кто сейчас страдает от тяжёлых болезней, могу сказать:

Люди редко принимают телесные состояния, как знак к необходимости менять своё поведение, убеждения, установки.

Люди редко задают себе вопрос – с чего всё началось, чем я это создал?

Люди редко задумываются, для чего появляется болезнь?

Традиционно – заболел, беги в аптеку. Хочешь точно выздороветь, купи дорогие лекарства и сходи к дорогому врачу. На здоровье нельзя экономить! И не замечается, что симптом превращается в болезнь, а к одной болезни добавляются другие.  Врачи объясняют, что выявились новые обстоятельства, всё гораздо хуже, чем они предполагали, а значит, нужно пройти дополнительные обследования и заплатить ещё денег.

Иногда, когда я слушаю рассказы своих клиентов, их состояние мне представляется, как огромная воронка. Сначала есть пространство для манёвров, потом течение затягивает, а потом происходит застревание, и приходится прилагать огромные усилия, чтобы не провалиться в непонятную бездну.

Откуда вы знаете, что ваша болезнь не излечима? Этот вопрос, как правило, вводит людей в ступор. В просьба, забыть о диагнозе, а просто рассказать о своих состояниях и ощущениях, даёт массу открытий о себе. А потом начинается диалог с болезнью, симптомом или телом. Оказывается, болезнь имеет свой смысл, свою задачу, и многое становится гораздо понятней и появляется ясность, что делать и как помочь своему телу.

Увы, этому никто не учит. Но тело — это часть большого Я. И если эта часть начинает разрушаться и деформироваться, нужно искать причину и восстанавливать целостность и согласованность тела, разума, души — 3-х ключей к нашим состояниям.

С чего начать?

С того, что надо научиться переключать внимание внутрь себя. Есть простые инструменты, которые не требуют больших усилий и огромной работы. Всё очень просто. Найти время для уединения и выполнить практику в медитативной форме. Каждый день посвятить своему телу немного времени, чтобы выслушать, прочувствовать, может, даже увидеть. Освоить азы телесной грамоты вам поможет тренинг «Карта тела».

Несколько медитативных практик заменят вам полчаса отдыха, а как результат, уже через месяц вы сможете самостоятельно улучшать своё самочувствие, настроение, повышать свою активность. Возможно, эти практики будут полезны вам и вашим близким долгие годы. И через некоторое время обострённая интуиция и диалог с собственным телом для вас станет естественными, как и задумано было природой. Подробности ЗДЕСЬ.

Если Вы понимаете, что Ваши симптомы или болезни имеют прямую связь с теми переживаниями, которые пришлось пережить, или с определёнными событиями, которые стали для Вас испытанием, подпишитесь на новости Мастер-группы ЗДЕСЬ

 

ПОЛУЧАЙТЕ НОВЫЕ ПОСТЫ БЛОГА ПРЯМО НА ПОЧТУ!

1 комментарий: Тело тоже много знает!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наше расписание на портале СмартАфиша